えび　干しえびの栄養素・カロリー

えび　干しえび｜栄養 カロリー

「えび類 加工品 えび　干しえび」の含有栄養素を表示致します。
料理のジャンルは、1人前の栄養成分で、料理ジャンル以外の食材はすべて100g当りの栄養素です。
料理の栄養素は概算となっており、非測定部分に関しては数値を「0」としております。
こちらのデータを有効にご利用頂き、食事メニューやレシピ開発などにお役立て下さい。
また、最新のデータや情報に関しましては、文部科学省へお問い合わせください。

栄養素名 含有量 カロリー 232 Kacl 水分 24.2 g たんぱく質 48.6 g 脂質 2.8 g 炭水化物 0.3 g 灰分 24.1 g ナトリウム 1500 mg カリウム 740 mg カルシウム 7100 mg マグネシウム 520 mg リン 990 mg 鉄 15.1 mg 亜鉛 3.9 mg 銅 5.17 mg マンガン 3.93 mg レチノール 14 μg カロチン 5 μg ビタミンＤ 0 μg

栄養素名 含有量 ビタミンＥ 2.5 mg ビタミンＫ 0 μg ビタミンＢ１ 0.1 mg ビタミンＢ２ 0.19 mg ナイアシンアミド 4.3 mg ビタミンＢ６ 0.19 mg ビタミンＢ１２ 10.5 μg 葉酸 46 μg パントテン酸 0.72 mg ビタミンＣ 0 mg 飽和脂肪酸 0.45 g 一価不飽和脂肪酸 0.33 g 多価不飽和脂肪酸 0.4 g コレステロール 510 mg 水溶性食物繊維 0 g 不溶性食物繊維 0 g 食塩相当量 3.8 g

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栄養素選択： カロリー 水分 たんぱく質 脂質 炭水化物 灰分 ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン レチノール カロチン ビタミンＤ ビタミンＥ ビタミンＫ ビタミンＢ１ ビタミンＢ２ ナイアシンアミド ビタミンＢ６ ビタミンＢ１２ 葉酸 パントテン酸 ビタミンＣ 飽和脂肪酸 一価不飽和脂肪酸 多価不飽和脂肪酸 コレステロール 水溶性食物繊維 不溶性食物繊維 食塩相当量 　食材材・食事名から検索：　
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