スモークレバーの栄養素・カロリー

スモークレバー｜栄養 カロリー

「ぶた その他 スモークレバー」の含有栄養素を表示致します。
料理のジャンルは、1人前の栄養成分で、料理ジャンル以外の食材はすべて100g当りの栄養素です。
料理の栄養素は概算となっており、非測定部分に関しては数値を「0」としております。
こちらのデータを有効にご利用頂き、食事メニューやレシピ開発などにお役立て下さい。
また、最新のデータや情報に関しましては、文部科学省へお問い合わせください。

栄養素名 含有量 カロリー 198 Kacl 水分 57.6 g たんぱく質 29.6 g 脂質 7.7 g 炭水化物 2.6 g 灰分 2.5 g ナトリウム 690 mg カリウム 280 mg カルシウム 8 mg マグネシウム 24 mg リン 380 mg 鉄 19.8 mg 亜鉛 8.7 mg 銅 0.92 mg マンガン 0.3 mg レチノール 17000 μg カロチン 0 μg ビタミンＤ 1 μg

栄養素名 含有量 ビタミンＥ 0.6 mg ビタミンＫ 1 μg ビタミンＢ１ 0.29 mg ビタミンＢ２ 5.17 mg ナイアシンアミド 17.8 mg ビタミンＢ６ 0.66 mg ビタミンＢ１２ 24.4 μg 葉酸 310 μg パントテン酸 7.28 mg ビタミンＣ 10 mg 飽和脂肪酸 1.86 g 一価不飽和脂肪酸 0.8 g 多価不飽和脂肪酸 1.65 g コレステロール 480 mg 水溶性食物繊維 0 g 不溶性食物繊維 0 g 食塩相当量 1.8 g

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栄養素選択： カロリー 水分 たんぱく質 脂質 炭水化物 灰分 ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン レチノール カロチン ビタミンＤ ビタミンＥ ビタミンＫ ビタミンＢ１ ビタミンＢ２ ナイアシンアミド ビタミンＢ６ ビタミンＢ１２ 葉酸 パントテン酸 ビタミンＣ 飽和脂肪酸 一価不飽和脂肪酸 多価不飽和脂肪酸 コレステロール 水溶性食物繊維 不溶性食物繊維 食塩相当量 　食材材・食事名から検索：　
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