抹茶の栄養素・カロリー

抹茶｜栄養 カロリー

「茶 抹茶」の含有栄養素を表示致します。
料理のジャンルは、1人前の栄養成分で、料理ジャンル以外の食材はすべて100g当りの栄養素です。
料理の栄養素は概算となっており、非測定部分に関しては数値を「0」としております。
こちらのデータを有効にご利用頂き、食事メニューやレシピ開発などにお役立て下さい。
また、最新のデータや情報に関しましては、文部科学省へお問い合わせください。

栄養素名 含有量 カロリー 324 Kacl 水分 5 g たんぱく質 30.6 g 脂質 5.3 g 炭水化物 38.5 g 灰分 7.4 g ナトリウム 6 mg カリウム 2700 mg カルシウム 420 mg マグネシウム 230 mg リン 350 mg 鉄 17 mg 亜鉛 6.3 mg 銅 0.6 mg マンガン 0 mg レチノール 4800 μg カロチン 29000 μg ビタミンＤ 0 μg

栄養素名 含有量 ビタミンＥ 28.1 mg ビタミンＫ 2900 μg ビタミンＢ１ 0.6 mg ビタミンＢ２ 1.35 mg ナイアシンアミド 4 mg ビタミンＢ６ 0.96 mg ビタミンＢ１２ 0 μg 葉酸 1200 μg パントテン酸 3.7 mg ビタミンＣ 60 mg 飽和脂肪酸 0.68 g 一価不飽和脂肪酸 0.34 g 多価不飽和脂肪酸 2.16 g コレステロール 0 mg 水溶性食物繊維 6.6 g 不溶性食物繊維 31.9 g 食塩相当量 0 g

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栄養素選択： カロリー 水分 たんぱく質 脂質 炭水化物 灰分 ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン レチノール カロチン ビタミンＤ ビタミンＥ ビタミンＫ ビタミンＢ１ ビタミンＢ２ ナイアシンアミド ビタミンＢ６ ビタミンＢ１２ 葉酸 パントテン酸 ビタミンＣ 飽和脂肪酸 一価不飽和脂肪酸 多価不飽和脂肪酸 コレステロール 水溶性食物繊維 不溶性食物繊維 食塩相当量 　食材材・食事名から検索：　
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