即席中華めん 油揚げの栄養素・カロリー

即席中華めん 油揚げ｜栄養 カロリー

「こむぎ 即席めん類 即席中華めん 油揚げ」の含有栄養素を表示致します。
料理のジャンルは、1人前の栄養成分で、料理ジャンル以外の食材はすべて100g当りの栄養素です。
料理の栄養素は概算となっており、非測定部分に関しては数値を「0」としております。
こちらのデータを有効にご利用頂き、食事メニューやレシピ開発などにお役立て下さい。
また、最新のデータや情報に関しましては、文部科学省へお問い合わせください。

栄養素名 含有量 カロリー 458 Kacl 水分 3 g たんぱく質 10.1 g 脂質 19.1 g 炭水化物 61.4 g 灰分 6.4 g ナトリウム 2200 mg カリウム 150 mg カルシウム 230 mg マグネシウム 25 mg リン 110 mg 鉄 0.9 mg 亜鉛 0.5 mg 銅 0.16 mg マンガン 0.53 mg レチノール 0 μg カロチン 14 μg ビタミンＤ 0 μg

栄養素名 含有量 ビタミンＥ 2.6 mg ビタミンＫ 3 μg ビタミンＢ１ 0.55 mg ビタミンＢ２ 0.83 mg ナイアシンアミド 0.9 mg ビタミンＢ６ 0.05 mg ビタミンＢ１２ 0 μg 葉酸 10 μg パントテン酸 0.44 mg ビタミンＣ 0 mg 飽和脂肪酸 8.46 g 一価不飽和脂肪酸 7.15 g 多価不飽和脂肪酸 2.2 g コレステロール 3 mg 水溶性食物繊維 1.4 g 不溶性食物繊維 1 g 食塩相当量 5.6 g

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栄養素選択： カロリー 水分 たんぱく質 脂質 炭水化物 灰分 ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン レチノール カロチン ビタミンＤ ビタミンＥ ビタミンＫ ビタミンＢ１ ビタミンＢ２ ナイアシンアミド ビタミンＢ６ ビタミンＢ１２ 葉酸 パントテン酸 ビタミンＣ 飽和脂肪酸 一価不飽和脂肪酸 多価不飽和脂肪酸 コレステロール 水溶性食物繊維 不溶性食物繊維 食塩相当量 　食材材・食事名から検索：　
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