食パン 市販品の栄養素・カロリー


食パン 市販品のミネラルとビタミン、栄養素とカロリー

「こむぎ パン類 食パン 市販品」の含有栄養素を表示致します。
料理のジャンルは、1人前の栄養成分で、料理ジャンル以外の食材はすべて100g当りの栄養素です。
料理の栄養素は概算となっており、非測定部分に関しては数値を「0」としております。
こちらのデータを有効にご利用頂き、食事メニューやレシピ開発などにお役立て下さい。
また、最新のデータや情報に関しましては、文部科学省へお問い合わせください。
栄養素名 含有量
カロリー 264 Kacl
水分 38 g
たんぱく質 9.3 g
脂質 4.4 g
炭水化物 46.7 g
灰分 1.6 g
ナトリウム 500 mg
カリウム 97 mg
カルシウム 29 mg
マグネシウム 20 mg
リン 83 mg
0.6 mg
亜鉛 0.8 mg
0.11 mg
マンガン 0.24 mg
レチノール 0 μg
カロチン 0 μg
ビタミンD 0 μg
ビタミンE 0.6 mg
ビタミンK 0 μg
ビタミンB1 0.07 mg
ビタミンB2 0.04 mg
ナイアシンアミド 1.2 mg
ビタミンB6 0.03 mg
ビタミンB12 0 μg
葉酸 32 μg
パントテン酸 0.47 mg
ビタミンC 0 mg
飽和脂肪酸 0.95 g
一価不飽和脂肪酸 1.45 g
多価不飽和脂肪酸 1.59 g
コレステロール 0 mg
水溶性食物繊維 0.4 g
不溶性食物繊維 1.9 g
食塩相当量 1.3 g


栄養素選択:  食材材・食事名から検索: 

ジャンルを絞り込みたい場合には下のチェックを押してください

料理食材のカロリー 穀類のカロリー 野菜類のカロリー 卵類のカロリー 肉類のカロリー
芋、でんぷん等のカロリー 果物のカロリー 菓子類のカロリー きのこ類のカロリー 豆類のカロリー
乳製品のカロリー 魚介類のカロリー 市販品、嗜好品のカロリー 調理食品のカロリー 種実類のカロリー

Copyright(C)nutritional. All Rights Reserved.