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種実類の一覧
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| ジャンル | 食材名称 | ||
| 種実類 | アーモンド フライ、味付け | 606 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | カシューナッツ フライ、味付け | 576 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | かぼちゃ いり、味付け | 574 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | かや いり | 665 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | ぎんなん ゆで | 166 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | 栗 ゆで | 167 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | 栗 甘露煮 | 238 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | 甘栗 | 225 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | くるみ いり | 674 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | ココナッツパウダー | 668 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | ごま いり | 599 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | ごま むき | 603 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | しい 生 | 252 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | すいか いり、味付け | 546 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | とち 蒸し | 161 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | はす 未熟、生 | 85 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | ひし 生 | 190 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | ピスタチオ | 615 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | ひまわり | 611 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | ブラジルナッツ | 669 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | ヘーゼルナッツ | 684 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | ペカン | 702 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | マカダミアナッツ | 720 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | 松の実 | 690 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | らっかせい | 585 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | らっかせい バターピーナッツ | 592 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | らっかせい ピーナッツバター | 640 Kacl | 詳しい栄養を見る |
| 種実類 | あけび 果肉、生 | 82 Kacl | 詳しい栄養を見る |
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